{"id":4915,"date":"2015-07-01T17:35:16","date_gmt":"2015-07-01T15:35:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/?p=4915"},"modified":"2015-08-09T01:45:17","modified_gmt":"2015-08-08T23:45:17","slug":"workshop-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/2015\/07\/workshop-yoga\/","title":{"rendered":"Workshop: Yoga"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_4918\" aria-describedby=\"caption-attachment-4918\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-4918 size-full\" src=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/julia_fb3w.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"566\" srcset=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/julia_fb3w.jpg 800w, https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/julia_fb3w-300x212.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-4918\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Julia Rumi \/ live works<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Mi., 01. Juli 2015, 18-19 Uhr<\/strong><br \/>\n<strong> Studio 103, Oesterholzstra\u00dfe 103<\/strong><\/p>\n<p>Offener Yoga-Workshop mit <a href=\"http:\/\/www.julia-rumi.de\/\" target=\"_blank\">Julia Rumi<\/a>, jeden Mittwoch in der 103.<br \/>\nF\u00fcr Erwachsene und Kinder, keine Vorkenntnisse erforderlich.<\/p>\n<p><strong>Finde deinen Flow<\/strong><\/p>\n<p>Im Business Yoga erlernst du \u00dcbungen, die dich lockerer, flexibler und beweglicher machen, die deine Energie wieder zum Flie\u00dfen bringen, in kleinen und verst\u00e4ndlichen Schritten, um es dann frei und selbstst\u00e4ndig in deinen Alltag zu integrieren.<\/p>\n<p><strong>Tiefenentspannung<\/strong><\/p>\n<p>Yoga Nidra ist die hohe Kunst der tiefen Entspannung. Yoga Nidra f\u00fchrt zum Alpha-Zustand und erzeugt ein Gef\u00fchl von intensiver Ruhe und Harmonie. Diese einfache, systematische Methode f\u00fchrt zu tiefer Entspannung auf mentaler, emotionaler und k\u00f6rperlicher Ebene.<\/p>\n<p>Bitte eigene Matten und Decken mitbringen.<br \/>\nEintritt frei.<\/p>\n<p>Weitere Termine:<br \/>\nMi., 08. Juli, 18 Uhr<br \/>\nMi., 15. Juli, 18 Uhr<br \/>\nMi., 22. Juli, 18 Uhr<br \/>\nMi., 29. Juli, 18 Uhr<\/p>\n<p>&#8212;<\/p>\n<p>Der Workshop wird realisiert mit den <a href=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/2014\/06\/100-000-chancen-fuer-den-borsigplatz\/\">Chancen<\/a> der Bewohner des Borsigplatz-Quartiers.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Mi., 01. Juli 2015, 18-19 Uhr Studio 103, Oesterholzstra\u00dfe 103 Offener Yoga-Workshop mit Julia Rumi, jeden Mittwoch in der 103. F\u00fcr Erwachsene und Kinder, keine Vorkenntnisse erforderlich. Finde deinen Flow Im Business Yoga erlernst du \u00dcbungen, die dich lockerer, flexibler und beweglicher machen, die deine Energie wieder zum Flie\u00dfen bringen, in kleinen und verst\u00e4ndlichen &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":4916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178,1,136,175],"tags":[86,152,116,89,57,185,61],"class_list":["post-4915","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-178","category-aktuell","category-public-residence","category-workshops","tag-borsigplatz","tag-chancen","tag-faktor-kunst","tag-kunst","tag-nachbarschaft","tag-public-residence","tag-workshop"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4915","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4915"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4915\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4915"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4915"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4915"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}