{"id":51798,"date":"2017-12-23T14:01:30","date_gmt":"2017-12-23T13:01:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/?p=51798"},"modified":"2018-09-09T13:01:31","modified_gmt":"2018-09-09T11:01:31","slug":"fit-in-den-sommer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/2017\/12\/fit-in-den-sommer\/","title":{"rendered":"Fit in den Sommer"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-51799 size-full\" src=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/fit1200W.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/fit1200W.jpg 1200w, https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/fit1200W-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/fit1200W-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/fit1200W-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/fit1200W-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>Mi, 19\u201320:30 Uhr<\/strong><br \/>\nStudio 103, Oesterholzstra\u00dfe 103<\/p>\n<p>Fit in den Sommer \u2013 mit eurem Sch\u00f6nheitscoach Sabine Tr\u00fcdinger: Mal wieder richtig durchatmen, recken und strecken! Der Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die Spa\u00df an Bewegung haben und neugierig auf au\u00dfergew\u00f6hnliche Erfahrungen sind.<\/p>\n<p>Voraussetzungen:<br \/>\n\u2013 Neugier und Spa\u00df an Bewegung<br \/>\n\u2013 Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder barfu\u00df<br \/>\n\u2013 Keine weiteren Vorkenntnisse erforderlich<\/p>\n<p>Theorie und Praxis des Workshops sind leicht in den Alltag zu integrieren. Nach der Stunde steht Ihnen die \u00dcbungsleiterin gerne f\u00fcr Fragen zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<p>Um verbindliche Anmeldung wird gebeten bei:<br \/>\nSabine Tr\u00fcdinger<br \/>\nTel.: 0157\/32453501<br \/>\nMail: <a href=\"mailto:s.truedinger@gmx.de\">s.truedinger(at)gmx.de<\/a><\/p>\n<p>&#8212;<\/p>\n<p>\u201cFit in den Sommer\u201d ist ein Projekt von Sabine Tr\u00fcdinger in Kooperation mit <a href=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/info\/\">Machbarschaft Borsig11 e.V<\/a>., realisiert mit den <a title=\"100 000 Chancen f\u00fcr den Borsigplatz\" href=\"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/2014\/06\/100-000-chancen-fuer-den-borsigplatz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Chancen<\/a> der Bewohner des Borsigplatz-Quartiers.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mi, 19\u201320:30 Uhr Studio 103, Oesterholzstra\u00dfe 103 Fit in den Sommer \u2013 mit eurem Sch\u00f6nheitscoach Sabine Tr\u00fcdinger: Mal wieder richtig durchatmen, recken und strecken! Der Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die Spa\u00df an Bewegung haben und neugierig auf au\u00dfergew\u00f6hnliche Erfahrungen sind. Voraussetzungen: \u2013 Neugier und Spa\u00df an Bewegung \u2013 Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":51799,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[178,1,136,175],"tags":[],"class_list":["post-51798","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-178","category-aktuell","category-public-residence","category-workshops"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51798"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51798\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.borsig11.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}